Awọn ipa ti adayeba o nran ounje?Kini iyatọ laarin ounjẹ ologbo adayeba ati ounjẹ ologbo lasan?

Abstract: Ni awọn ọdun aipẹ, ounjẹ ologbo adayeba ti di olokiki ni ọja, ati ọpọlọpọ awọn oniwun ọsin pẹlu awọn ipo eto-ọrọ to dara ti tun yipada si ounjẹ ologbo.Ounjẹ ologbo adayeba ni awọn anfani mẹrin: ailewu lati jẹun, ilera lati jẹun, giga ni awọn ounjẹ, rọrun lati fa, ati mu ajesara awọn ologbo pọ si.Kini iyatọ laarin ounjẹ adayeba ati ounjẹ ologbo lasan?

Ounjẹ adayeba jẹ ounjẹ ọsin ti o ni idanwo daradara, lakoko ti ounjẹ iṣowo gbogbogbo jẹ ounjẹ ologbo kekere ti o wọpọ lori ọja naa.

1.Natural o nran ounje ni ero ni ga amuaradagba, kekere sanra, ati ki o okeerẹ ounje.O nlo awọn eroja adayeba, ọkan jẹ gbogbo awọn ọja ogbin Organic, ati pe awọn irugbin ati ẹran ni a nilo lati jẹ alaimọ.Ma ṣe fi awọn ọja sintetiki kemikali eyikeyi kun, gẹgẹbi awọn afikun ounjẹ, awọn adun sintetiki, ati bẹbẹ lọ, ma ṣe lo awọn ounjẹ ti a ṣe atunṣe nipa jiini.Nitoribẹẹ, idiyele ti ounjẹ adayeba jẹ gbowolori diẹ sii, ṣugbọn o tọ ati ailewu.

2. Ọkà ti iṣowo gbogbogbo jẹ ifọkansi ni palatability, ati pe ọkà iṣowo kekere-opin paapaa ni ilọsiwaju pẹlu awọn okú ẹranko bi awọn ohun elo aise.Ati lati le mu itọwo naa dara, ọpọlọpọ awọn afikun ounjẹ ni a ṣafikun, pẹlu awọn adun sintetiki.Iye owo iru ounjẹ ologbo yii jẹ olowo poku, ṣugbọn aabo jẹ kekere.

Lẹhin lafiwe ti o wa loke, Mo ro pe gbogbo eniyan ni oye diẹ ninu ounjẹ adayeba ati ounjẹ iṣowo.O jẹ gbọgán nitori awọn anfani ti ounjẹ ologbo adayeba ti awọn ọrẹ ọsin diẹ sii ati siwaju sii ti o le fun ni yan lati ra ounjẹ ologbo adayeba fun awọn ologbo.

Awọn atẹle ṣe akopọ awọn anfani pataki ti ounjẹ ologbo adayeba.

Anfani 1. Jeun pẹlu igboiya ati jẹun ni ilera

Awọn ohun elo aise ti ounjẹ ologbo adayeba gbogbo wa lati eto iṣelọpọ ogbin Organic.Awọn ohun elo aise jẹ awọn ọja adayeba, awọn oka ati awọn ẹran ko ni idoti, ati pe ko si awọn ajile kemikali, awọn ipakokoropaeku, awọn homonu idagba ẹran-ọsin ati awọn egboogi ti a lo.Ninu ilana iṣelọpọ, ko si awọn olutọju ati awọn turari atọwọda ti a lo, eyiti o ṣe idaniloju awọn ohun elo aise ti ko ni idoti ati gbogbo ilana iṣelọpọ, ati tun ṣe idaniloju aabo ounje ti awọn ologbo.

Lẹhin ti oye ilana iṣelọpọ ti awọn oka adayeba, Mo loye nipari idi ti awọn irugbin adayeba jẹ gbowolori.Gbogbo ilana ti iṣelọpọ jẹ iṣeduro lati jẹ aibikita, ailewu ati igbẹkẹle.Iru awọn iṣẹ iṣelọpọ ti o ni agbara giga yoo nipa ti ara jẹ gbowolori diẹ sii.Àmọ́ ṣá o, inú àwọn ológbò dùn láti jẹ irú oúnjẹ oníṣòwò bẹ́ẹ̀, ẹni tó ni ín sì lè rà á pẹ̀lú ìfọ̀kànbalẹ̀!

Anfani 2: Akoonu ounjẹ to gaju, rọrun lati fa 

Ounjẹ ti iṣowo gbogbogbo padanu awọn ounjẹ lọpọlọpọ lati awọn ohun elo aise si ilana iṣelọpọ, nitorinaa botilẹjẹpe awọn ologbo jẹun pupọ, wọn ko ni ilera dandan.Ounjẹ ologbo adayeba ni a ṣe lati awọn ohun elo alabapade adayeba pẹlu akoonu ounjẹ ti o ga ni ọna imọ-jinlẹ, ni ero lati mu idaduro ti ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati awọn eroja wa kakiri ninu ounjẹ, lati ṣẹda ounjẹ-giga, ounjẹ ologbo kekere ti o sanra fun awọn ologbo.Ni afikun, cellulose ti awọn eroja adayeba ko ni iparun, eyi ti o le ṣe iranlọwọ fun awọn ologbo lati ṣagbe ni iwọn ti o pọju.Ounjẹ iṣowo gbogbogbo ni akoonu giga ti ọra trans, ati awọn ologbo rọrun lati ni iwuwo lẹhin jijẹ, ṣugbọn kii ṣe isanraju ti o fa nipasẹ ounjẹ ọlọrọ, o nira lati padanu iwuwo, ati paapaa ṣe ewu ilera awọn ologbo.

Ọra trans ko rọrun lati jẹun, ati pe o rọrun lati ṣajọpọ iye nla ti ọra ninu ikun, eyiti o ni ipa lori ilera ati eto ounjẹ ti awọn ologbo.Ounjẹ adayeba ni akoonu ti o ga julọ, o rọrun lati dalẹ ati fa, o si ṣe idaniloju ilera ologbo naa.

Anfani 3: Ounjẹ adayeba alawọ ewe, mu ajesara ologbo pọ si

Ounjẹ adayeba fojusi lori mimu awọn ohun elo adayeba ti ọja naa, laisi fifi awọn ohun-itọju kun, aridaju titun ati idoti-ọfẹ, ati ti o ni awọn eroja itọpa diẹ sii ati awọn vitamin, eyiti o jẹ awọn eroja pataki fun awọn ologbo lakoko ilana idagbasoke.Pẹlupẹlu, awọn ologbo ti n mu ounjẹ ologbo adayeba fun igba pipẹ le mu ajesara wọn dara si, mu ara wọn dara, ati pese igbesi aye gigun.Ounjẹ iṣowo gbogbogbo yoo ṣajọpọ iye kan ti majele ninu lilo igba pipẹ, nitorinaa awọn ologbo ni o ṣeeṣe ki o ṣaisan.

Ounjẹ ologbo adayeba alawọ ewe le rii daju pe gbogbo iru awọn eroja itọpa pataki ati awọn vitamin fun awọn ologbo lati dagba, ati pe ko lewu ati pe kii yoo ṣajọpọ awọn majele ti o pọju ninu awọn ologbo, nitorinaa o jẹ diẹ sii ni ila pẹlu awọn yiyan ilera ologbo.Sibẹsibẹ, rii daju lati lọ si awọn ile-iṣẹ deede lati ra ounjẹ ologbo adayeba ki o yago fun rira awọn iro.

Anfani mẹrin: iye owo-doko, idiyele giga ṣugbọn fi owo pamọ

Idi ti ọpọlọpọ awọn ọrẹ ọsin yan ounjẹ iṣowo gbogbogbo ni pe idiyele ti ounjẹ iṣowo jẹ olowo poku, ati pe ologbo naa le jẹ ẹ, ati pe ko si ifarapa ti ko dara (ṣugbọn ikojọpọ igba pipẹ ti majele le fa ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera fun awọn ologbo. ).Ni otitọ, botilẹjẹpe idiyele ti ounjẹ ologbo adayeba jẹ giga, iye owo-doko.Niwọn igba ti o ba fẹ lati ra, iwọ yoo dajudaju gba iye ti o baamu.Ounjẹ ologbo adayeba le rii daju ilera ti awọn ologbo ati dinku oṣuwọn arun naa.Iwọn idinku ti aisan le ṣafipamọ ọpọlọpọ awọn inawo iṣoogun, eyiti o le ṣafipamọ owo.Ohun pataki julọ ni pe o nran ko ni aisan, oluwa le ṣe aibalẹ diẹ, o nran ko le jiya, ati pe nipa ti ara gbogbo eniyan ni idunnu.

Ni afikun, nitori awọn ologbo ko ni amuaradagba ati ọra ti o to, awọn ologbo jẹun diẹ sii, ṣugbọn awọn trans fats ninu wọn nira lati dalẹ, eyiti o le ja si isanraju ninu awọn ologbo.Ounjẹ ologbo adayeba ni amuaradagba ati ọra ti o to, nitorina awọn ologbo ko nilo lati jẹun pupọ lati ni itẹlọrun igbadun wọn.Nitorinaa, ounjẹ ologbo adayeba jẹ idiyele-doko diẹ sii ni ṣiṣe pipẹ.

Fun ilera ologbo rẹ, yan ounjẹ ologbo adayeba.Ti agbara eto-ọrọ ba gba laaye, yan ounjẹ adayeba bi ounjẹ akọkọ fun awọn ologbo, ati lẹhin lafiwe diẹ, iṣẹ idiyele ti ounjẹ ologbo adayeba ga pupọ ju ti ounjẹ iṣowo gbogbogbo lọ.O jẹ dandan lati ṣafipamọ owo ati lo owo naa si ipa ti o pọju.